Nopeaa päivitystä.

2 viikkoa mennyt go fat go haastetta ja pikkuisen reilu 4 cm on vyötäröltä lähtenyt pois!
Siis ihan uskomatonta. Ja voin sanoa, että olen noudattanut sitä liikunta ja ruoka ohjelmaa "vähän-sinne-päin" tyylillä. Eli imetän vielä, joten on ollut pakko laittaa extraa ruuan sekaan ;) Alkuun noudatin ruokavaliota 4 päivää aivan tarkkaan ja silloin loppui maidon tulo kuin seinään.

Mutta kaksi viikkoa vielä jäljellä. Jos menee samalla lailla niin aika hienoa. Kyllä kuitenkin odotan, että saa löysätä hieman enemmän. Ja jossain vaiheessa pitää myös testata paleo kickstart ohjelma myös (nyt varsinkin kun opettelin syömään parsakaalia tämän ruokavalion kanssa :))

Ja vielä; johtuen 4 cm kavennuksesta ostin uuden paidan, kokoa M :) Onhan se vielä tiukka, mutta ihana ja sopii kuitenkin jo (vatsan kohdalta ehkä senkin vuoksi, että se on mamma paita ;) mutta se on juuri niitä malleja, mitkä eivät näyt sellaiselle...)!